Escuela de espalda

El dolor de espalda es uno de los problemas que más afecta, hoy en día, a la salud de una persona.

Casi todos tenemos dolor de espalda y casi siempre se deriva de malas posturas, exceso de horas sentados realizando un trabajo o actividades sedentarias y por ello mismo, defecto de actividad física.

Por ello, no adquirimos hábitos saludables y poco a poco vamos adquiriendo malos hábitos posturales que no hacen más que potenciar las molestias de espalda, además de hacernos más propensos a posibles lesiones.

Cualquier situación de desequilibrio y de sobrecarga se manifiesta directamente en nuestra espalda.

  • Reeducar mi espalda y mi cuerpo.
  • Ergonomía en el trabajo.
  • Ejercicios prácticos.

En esta escuela, además de recibir tratamiento, te enseñarán ergonomía y reeducación postural.

Lo primero será identificar las causas de tus dolores de espalda o cuello:

a) Malos hábitos posturales.

b) Actividad física inadecuada (manipulación de cargas, actividades deportivas asimétricas, tareas domésticas…).

c) Condiciones ergonómicas poco apropiadas en el entorno (mobiliario laboral, ordenadores, etcétera); largos periodos de tiempo al volante, viajes largos…

escuela_espalda

SOLICITA UNA CITA

La filosofía de Fisioincorpore se basa en el carácter único e individualizado de cada paciente, en la aplicación de las técnicas más eficaces de Rehabilitación y Fisioterapia y en el seguimiento del tratamiento realizado por nuestro equipo multidisciplinar

NOS AVALAN

cmadrid
logo_asoc_web
Asociación de Acupuntores Sanitarios
Universidad_francisco_de_vitoria
Lyposport
Madrid Tennis Academy
pádel_rendimiento_deportivo
Baby Colics
logo-rpg-520

Nuestros centros de fisioterapia en Madrid

Fisioincorpore

Madrid - Mirasierra

 ds

¿Cómo llegar?

Fisioincorpore_fit

Madrid - La Gavia

 ds

¿Cómo llegar?

SOBRE NOSOTROS

Centro de Fisioterapia en Mirasierra. Ponemos a tu disposición a profesionales con una amplia experiencia y formación en el ámbito de la Fisioterapia, la Traumatología, la Osteopatía y el método Pilates en el marco de unas magníficas instalaciones.

CONTACTO

DIRECCIÓN

Avenida del Ventisquero de la Condesa 18, 28035 - Mirasierra. Madrid

TELÉFONO

+91 376 42 33

EMAIL

info@fisioincorpore.es

Scroll al inicio
Recopilamos y procesamos datos, de acuerdo con el RGPD y nuestra política de privacidad, para poder ofrecerle nuestros servicios y permitir el correcto funcionamiento de este sitio web. Si está de acuerdo, por favor, haga click en Aceptar.    Ver Política de privacidad
Privacidad
× Pide cita por Whatsapp